テニスボール1個で首こり解消！毎日できる簡単マッサージ法を紹介します。
デスクワークやスマホの長時間使用、そしてテニスでの練習後に感じる「首こり」に悩んでいませんか？ 首のこりは、肩や背中にまで広が...
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