テニス初心者必見！アドバンテージの意味とその状況での考え方を徹底解説
テニスを始めたばかりの初心者の皆さん、「アドバンテージ」という言葉を聞いたことがありますか？ 試合の流れを大きく左右するこのテニス用語...
テニスの逆クロスショットとは？上達のポイントと打ち方のコツ
逆クロスショットって、難しいけど使いこなしたい！ 「テニスの逆クロスショットがうまく打てなくて困っている」 「相手側コートのバッ...
テニス合宿での出会いがもたらす成長と変化とは？絶対にやってみるべき理由
テニスを通じて新たな出会いを求めているけど、思っていたよりもなかなか良い機会がないと感じる方も多いのではないでしょうか？ この出会いと...
テニス1時間でどれだけカロリーが消費できる？運動の効果を最大限引き出す方法
「テニス1時間でどれだけカロリーを消費できるのか？」と気になっている方も多いでしょう。 テニスは楽しさと運動効果を兼ね備えたス...
クレーコートの特徴、初心者が知っておくべきこと8選
テニスを始めたばかりの読者のみなさんは、普段あまりプレーすることのないクレーコートでは何が違うのか知りたいのかもしれませ...
なぜテニスのスコアは「40」で止まるのか？その歴史的背景を解説！
「テニスのスコアって、なんで『40』なんだろう？」 これは、テニス初心者が最初に抱く疑問のひとつです。 0（ラブ）から始まって、...
初心者がやりがちなフォアハンドのミス3選とその解決策
「フォアハンドがなかなか上手くいかない…！」そんな悩みをよく聞きます。 テニスを始めて間もない頃は、どうしても打ち方が不安定になりがち...
テニス初心者必見！基本ルールとマナーをわかりやすく解説
テニスは、幅広い年齢層に人気のあるスポーツで、健康の維持やストレス解消にも効果的です。 特に、ルールを覚えて技術を磨く楽しさは、初心者...
【中級者必見】ボレー上達の鍵はポジション！練習から試合を意識しよう
「もっと試合で使えるボレー練習がしたい」 「試合中にどんなボレーを打ったら良いか分からない」 こんなお悩みありませんか？ ...
【クラス別に解説】ボレーの必須練習！ボレーボレーで意識したいこと
本日はボレー上達の必須練習、ボレーボレーについて解説します。 「ボレーボレーって続かない・・・」 「ボレーボレーよりストロークで...