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初心者必見!正しいフォアハンドのフォームは4つに分解して改善しよう

フォアハンドストローク

フォアハンドのフォームに悩んでいる初心者は多いでしょう。 今回の記事で言う「フォーム」というのは、姿勢また...

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速い球のフォアハンドを打つための基本テクニックと打たれた時の対処法

フォアハンドストローク

フォアハンドで速い球を打ちたい! 頑張ってスイングしてる割にスピードが出ない!...

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強い人のフォアハンドはどんな打球?ボールの特徴を解説!目指すべき打球のタイプを確認してみよう!

フォアハンドストローク

現代テニスの試合において、フォアハンドを強い打球で返球することが試合の主導権を取る為には大事になっていきます。 ...

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フォアハンドが打てない試合状況になってしまう原因と改善法

フォアハンドストローク

試合の中で「フォアハンドが打てない」と感じたことはありませんか? 練習ではうまく打てていたのに、いざ試合になると、フォアハンド...

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テニスボール1個で首こり解消!毎日できる簡単マッサージ法を紹介します。

マッサージ

デスクワークやスマホの長時間使用、そしてテニスでの練習後に感じる「首こり」に悩んでいませんか? 首のこりは、肩や背中にまで広が...

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フォアハンドストロークの基本を覚えよう!3つの基本的要素をチェック!

フォアハンドストローク

「スイングがうまくいかない」「ボールが思うように飛ばない」など、テニス初心者が抱える悩みはさまざまです。 特にフォアハンドは、...

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フォアハンドがうまくいかない理由6選と解決策!(初級レベルまでの人向け)

フォアハンドストローク

テニスを始めたばかりでフォアハンドストロークがうまくいかなくて悩んでいませんか? 「ボールが安定しない」 「力を入れてもボールが飛ば...

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オーストラリアンフォーメーションを取り入れる理由:テニスダブルスに革命を!

戦術

ダブルスでのフォーメーションにはいろいろなスタイルがあります。 自分たちはどんなスタイルで戦うかを決め...

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フォアハンドスライスの打ち方完全攻略ガイド:柔軟な打ち方で守りと攻撃を両立

フォアハンドストローク

フォアハンドスライスは、自分のプレーのバリエーションを広げるために非常に重要なショットです。 しかし、テニス初心者の方から「ス...

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しなりでフォアハンドが更に進化する!しなりのテクニックをすべて解説!

フォアハンドストローク

フォアハンドにはしなりという一種のテクニックがあります。 凄くパワーをだして振ったつもりが、思いのほかボー...

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