サーブのトスが安定しない原因5選と改善案、安定した時の効果5選を解説！
「サーブのトスが安定しないと全然試合が始まらない…」 なんて不安を抱えたそこのあなた！ 安定したトスを上げることができれ...
「サーブ＆リターンの基本」一覧
サーブとリターン（レシーブ）の記事一覧です
【テニスの勝率アップ】ダブルスのリターン解説7選。いかに相手のポーチを封じるか？
テニスのダブルスでリターンをする時に、シングルスと最も大きく異なる点は、 「相手の前衛がいる」 と、いうことです。 シング...
テニスのリターンを得意技にするための5つのコツ
テニスの試合は、サービスゲームとリターンゲームを交互にプレーして進行していきます。 そのため、試合に勝つためには、サービスキープだけで...
硬式テニス初心者の方が知るべきサーブの種類と上達する方法とは？！
テニスを習いたての初心者の方はサーブについてどのようにお考えでしょうか？ 「難しそう！とりあえずコートに入ればいいかな」 ...
レシーブ前の構え方は超重要！返球しやすくなる方法とは？
こんにちは。 テニスでは、サーブゲームはキープして リターンゲーム（レシーブ）では一個でもブレイクできれば勝機が見えます...
〔テニス〕サーブのスピードを劇的に速くするコツを教えます！
今回の記事ではテニスのサーブが上達するコツみたいなのをお話できたらと思います。 この記事を読んでる方はきっと ...
サーブのトスの位置は球種によって変える事を知ってますか？
あなたはテニスのサーブ練習をどのくらいやってますか？ 「練習ではうまくいくけど、試合だとサーブが入りません！！」 ...
〔テニス〕スピンサーブの打ち方を覚えよう！
テニスをしてる男性の多くなら打ちたいと思ったことはあるんじゃないでしょうか？ 「スピンサーブ」 コレを何...
〔テニス〕スライスサーブの基本的な打ち方のコツを教えます！
有利に自分のサーブゲームを展開していくのであれば、最低でも②球種くらいは使えるようになりたいですね！ 前回のレッスン（別記事）...
テニスのフラットサーブの打ち方を覚えよう！
テニスにおいて、サーブを武器に出来ればとても心強いです。 机上の計算ですが、サーブが武器でそれだけでポイントを取り続け...